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520母乳喂养宣传日|“喂”爱行动,给宝宝37度的爱!
点击: 次   作者:admin

5月20日,

许多人会忙着表白、示爱,

以各种语言和行动道出520。

而这一天,

除了是甜蜜浪漫的告白日,

更是具有深刻意义的“母乳喂养宣传日”。

有一群伟大的母亲,

正在“喂”爱行动,坚持母乳喂养,

以默默无言的实际行动,

对自己的宝宝说出:520。

  1990年5月10日,原国家卫生部确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”,这是中国为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动,旨在呼吁全社会关注和支持“母乳喂养”的理念,也是献给所有哺乳母亲与孩子们的节日。

2020年全国母乳喂养宣传日主题:

母乳喂养,给宝宝更多保护

 

俗话说“金水银水不如妈妈的奶水”,

这是因为母乳含有最天然的营养成分。

母乳蛋白质中乳蛋白和酪蛋白的比例,

最适合新生儿和早产儿的需要,

它能够保证氨基酸完全代谢,

不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

坚持母乳喂养有利于促进婴儿的身体发育。

母乳喂养是母爱传递的最好方式。

婴儿喂养有三个关键时期,

喂养得当有助于宝宝更加健康的成长。

世界卫生组织和儿童基金会建议

  1.产后1小时内即开始母乳喂养;

  2.生命最初6个月应进行纯母乳喂养;

  3.在婴儿6个月龄时增加有足够营养和安全的补充(固体)食品,同时持续进行母乳喂养至两岁或两岁以上。

 

1

 

出生后1小时内开始母乳喂养

  “三早”:早接触、早吸吮、早开奶!坚持新生儿第一口食物是母乳!

  早开奶的好处

  ●刺激乳汁早分泌;

  ●帮助子宫收缩;

  ●预防婴儿过敏;

  ●增加婴儿肠蠕动;

  ●增加母子感情;

 

2

 

坚持出生至6个月纯母乳喂养

  生后1周内体重下降只要不超过出生体重的7%,就应该坚持母乳喂养。

  注意要点

  ●只给婴儿喂母乳;

  ●不给其他任何的液体和固体食物,包括水;

  ●可以服用维生素或矿物质补充剂和药物滴剂或糖浆;

 

3

 

出生3个月内按需哺乳,3个月后按时哺乳

  按需哺乳:当孩子饿了或母亲乳房胀了就应该喂哺,喂奶的次数和间隔时间不受限制。

  喂哺方法

  ●出生数日开始每日补充维生素D400IU;

  ●3个月内:不定时,按需哺乳;

  ●4~6个月:2~3小时一次,逐渐过渡到3~4小时一次,夜间停1次,可减至每日5次;

  每次哺乳时间:15~20分钟,吃饱为准。

 

4

 

继续母乳喂养,6个月起添加辅食

  研究表明:纯母乳喂养4个月的婴儿下呼吸道疾病、中耳炎或腹泻的发病率显著高于纯母乳喂养6个月或6个月以上的婴儿。

  添加辅食及断奶

  ●继续母乳喂养至2岁或以上

  ●6月龄开始添加辅食,从含铁丰富的泥糊状食物开始,如含铁米粉;

  ●断奶:由完全依赖母乳喂养逐渐过渡到多元化食物。

 

5

 

母乳喂养知识要点总结

  1.婴儿出生后60分钟内开始母乳喂养;

  2.坚持新生儿第一口食物是母乳;

  3.坚持6月龄内纯母乳喂养;

  4.出生后数日开始补充维生素D;

  5.满6月龄起添加辅食;

  6.继续母乳喂养至24个月及以上。

误区一:初乳不好,要挤掉

  实际上初乳色黄,粘稠,更适合新生宝宝食用,营养价值远比想想更丰富。对于宝宝来说我们应该做到早接触,早吸吮,早开奶。

误区二:哺乳前用消毒巾擦拭乳房

  实际上对于宝宝来说母亲身上所携带的正常菌群对于宝宝来说都是有益菌,能帮助宝宝建立正常菌群,过度清洁对于宝宝反而有害。

误区三:产后奶水少,宝宝不够吃

  实际上新生宝宝胃小,一般母亲的奶水足够供给自己的宝宝,过度喂养增加宝宝胃肠负担。其实宝宝的大小便体重变化就是在告诉你他够不够吃。

误区四:给宝宝吃点强身健体的“民间”补品

  6个月以内的宝宝需要纯母乳喂养,给他吃额外的食物容易导致宝宝过敏,增加胃肠负担,严重的可能致肝肾损害。

误区五:过度相信育儿书籍

  事实上市面上有些育儿书没有事实根据,每个孩子都有自己的生长规律,顺其自然,找到你和宝宝的胃哺规律就好。

误区六:哺乳期过度忌口

  哺乳期应该行饮食均衡,除了酒,含汞高的鱼和致宝宝过敏的食物外,清淡饮食就好。

误区七:感冒了就不能哺乳

  普通感冒做好基础防护后依旧可以哺乳,母乳还可以传递抗体给宝宝,使宝宝变得更强壮。

误区八:乙肝妈妈不能哺乳

  只要新生儿出生后注射过乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗就能很好地保护宝宝,现在提倡乙肝妈妈母乳喂养。

误区九:6个月以后的母乳没有营养

  母乳在任何时候都是任何食物替代不了的食物,也是最适合自己宝宝的食物。

 

远离这些误区,给宝宝完美的爱

37℃的爱,无言的爱!

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